这事得从我流量断崖说起

上周打开后台一看，好家伙，阅读量直接腰斩了！我这颗稳稳当当的心也开始哆嗦，赶紧扒拉数据——原来之前靠俩大词撑场面，结果这俩词突然被大厂包圆了，我的文章直接沉到二十页开外！急得我半夜两点还在抠键盘。

不能再吊死在一棵树上了！我得找点竞争小、好上手的词。一开始真是两眼一抹黑，想着就用工具硬搜呗，结果一筛"减肥"，指数几千上万，前排全是卖课的、三甲医院的官网！这咋挤？白给嘛不是！我又试了"瑜伽动作"，还是乌泱泱一片大站，我那点内容跟小舢板撞航母似的。

后来才琢磨过来：工具里显示的热度，不是竞争力！热度高≠难做，关键看谁在跟你抢。我开始笨办法——手动扒！打开搜索引擎，输入初步想的词，看：

• 第一页结果，全是知乎、小红书、医院官网这种大佬吗？ 全是→赶紧跑！
• 有没有个人博主、小网站混在里头？ 有→这词还有点戏！
• 广告铺天盖地吗？ 广告越多，越说明能赚钱，抢的人更凶！

就拿"瘦肚子"来说，一堆机构号霸屏，广告位七八条！扭头试了个"久坐肚子大怎么办"，咦？第一页居然冒出几个普通人的经验贴！虽然也有两个广告，但感觉不那么绝望了。后来又试了"办公室减肚腩动作"，好家伙，前排连正经网站都没几个！全是小红书姐妹的分享帖，评论互动还挺多！这感觉就像在沙子里扒拉金子。

别被工具骗了！手动验证才是王道

光凭感觉不行，咱得比！我把三个备选词拉出来遛遛：

• 备胎1：办公室瘦肚子：工具说热度低（才200），手动一搜，果然！第一页连个正经网站都罕见，基本是UGC内容，评论还挺活跃。
• 备胎2：减掉小肚子饮食：工具热度500+，看着还行？手动一搜傻眼——大V科普文、营养师广告扎堆！竞争红海！
• 备胎3：腰两侧赘肉快走：工具热度100+，搜出来前排混杂，有机构，也有几个认真写感受的个人博主。

重点来了！比量更要比质！我看那些排在前面个人博主的内容，啧...图片糊得跟打了马赛克似的，文字就三两段！我心里立刻有底了：备胎1这种竞争小、内容质量门槛低的，简直是给我量身定做的突破口！马上决定：先干它！

干就完了！结果比预想猛

当晚饭都没吃，照着"办公室瘦肚子"需求猛写。图？自己拿手机在工位现拍的！动作？就三个简单到不用瑜伽垫的！还加了点自己坐久腰酸的糗事。发出去第二天：呵，阅读量就破了近期新高！关键一周后真爬到第一页尾巴了！评论里全是"姐妹真实！"、"终于找到我能做的了"。

复盘这回最大教训就是别偷懒！工具数据冷冰冰的，它只能告诉你多热，不能告诉你多难抢。真正靠谱的法子，得：

1. 用工具圈个范围（避开绝对热度巨无霸）；
2. 自己手动去搜（肉眼判断竞争烈度）；
3. 对比对手内容质量（烂，你的机会就大！）。

现在养成了习惯，定选题前必手动搜一波，看到前排清一色大站或者广告扎堆的，立马调头找小路！ 分享给各位，别再像我当初那样，一头撞南墙！